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足がつる 予防は?

足がつる 予防は?

意外に何日も続いて、足がつる機会があります

ネットで調べてみました。


すると・・・・

バナナがいい?
トマトがいい??

意外に簡単に摂れそうです

ジュースとかで
バナナとかトマトを飲めばよさおう

それで、本当に足がつるの治るかな??


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